不少人在流鼻血时，采取第一措施是把头往后仰，但这种做法并不正确。流鼻血时代仰头姿势会使血液由于重力原因顺着鼻道向后流到咽喉部，如将其咽入胃内，就会刺激胃肠黏膜，产生胃部不适乃至呕吐。此外，鼻腔内血液计量过多时，有可能由鼻泪管回流到眼，出现眼角出血，当咽血量过多时还容易呛入气管及肺内，造成呼吸道梗阻。
流鼻血时应当怎样处理呢？要立即坐下，将鼻腔内血液擤干净，并将拇指放在出血的鼻侧，食指捏住可活动的组织来压迫止血，一般指压时间为5-10分钟，指压力度应该以感到臂痛为宜，同时让出血者张口呼吸。
鼻部可用湿毛巾或冰块冷敷，以缩短止血时间。如果10分钟后还是无效，应该立即到医院就诊。
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